jak sie

Możesz nawet w 2 posiłkach uzupełnić B/W/T jak nie masz czasu na 6. Na przykład na IF'ie się tak je.

jak wysylka freee to nawwet na poczte jechac sie nie oplaci to po ile punkty teraz chodz z tego co pamietam to 47-50gr kiedys tam???? Zmieniony przez - junior26 w dniu 2008-07-18 21:51:55

no tak bo kolejny który kupił pewnie sprzęt bo usłuszał że dorze kogoś porobił i wlazł na forum by się popytać jak brać i tyle, szkoda słów czasem bo nawet nie czytają podstawowych informacji

hahaha : D . A jak już się odnieść do Twojego tematu, to ABS rób codziennie /klata - tric , plecy - bic

Kazdy miesien rozwijajac sie hamuje wzrost lecz nie tak bardzo jak MC badz przysiady. Z tego powodu ja majac 18 lat nie robie tych cwizcen jeszce

Jakieś konkrety? Gdzie ma być zawieszony, jaki budżet, pusty czy pełny? pełny / budzet raczej jest ograniczony tak do 300 z przesyłką ma byc zawieszony na haku w warsztacie do tej pory mam worek wys 90 cm 25 kg wagi ale jak lekko uderzam to juz sie buja

Wazne jest, aby górna część worka była wyżej niż głowa. Chodzi o to, że jak będziesz uderzać ciosy, żeby worek nie był uderzany na samej górze. Jest to niewygodne po prostu i worek dziwnie lata. Nie wiem czy wiesz o co mi chodzi. Jeśli masz boksowac to nieważne gdzie jest dół worka, tylko gdzie jest jego Góra. Optymalne ustawienie worka jwst [...]

Wazne jest, aby górna część worka była wyżej niż głowa. Chodzi o to, że jak będziesz uderzać ciosy, żeby worek nie był uderzany na samej górze. Jest to niewygodne po prostu i worek dziwnie lata. Nie wiem czy wiesz o co mi chodzi. Jeśli masz boksowac to nieważne gdzie jest dół worka, tylko gdzie jest jego Góra. Optymalne ustawienie worka jwst [...]

Mozna, przeciez jak wypijesz jedno po drugim to i tak sie wymiesza w zoladku. Wez uzyj wyszukiwarki nastepnym razem. Zmieniony przez - Scratch_ w dniu 2006-01-05 17:52:01

to zależy jak długo był stosowany. Udaj się do lekarza na konsultację.

juz kupiłes ten zestaw czy sie przymierzasz dopiero? wypełnij ankietę działu suple(na głownej stronie działu u góry) masz propozycje dawkowania na etykietach napisz jak to widzisz, ocenimy

Podejrzewam że nie nadajesz sie jak na razie do brania jakichkolwiek odżywek, załóż dietę zależnie od celu i ćwicz :-)

no to dobrze ze jest to oczywiste dla Ciebie , bo roznych odpowiedzi tutaj mozna by sie doczekac ;-) Whey 100 ktore wymieniłes jak najbardziej ok , smialo mozna brac Zmieniony przez - wincol w dniu 2015-10-05 22:16:27

czytanie z zrozumieniem się kłania, bierz tak jak na ulotce jest napisane

czesc tej masy to tez podlanie wodą po kreatynie bo jak zaczalem ja brac pierwszy raz to zauwazylem ze waga szybko wzrastala a raczej tak szybko tluszczem bym sie nie zalewal bo nadwyzka byla 500/600kcal

Jak wyżej ja bym tego lepiej nie ujął. Poza tym powinieneś się skonsultować z lekarzem który Cie prowadzi ewentualnie z dietetykiem. Zmieniony przez - Mephisto88 w dniu 2013-11-13 21:57:26

Winstrol oraz drugi test - długi estr. Ale co szykujesz się na zawody - że będziesz walił na ostatnie 4 tygodnie czy jak

A ty to qrwa co?? Z choinki sie urwałeś?? Wogóle co to za pytanie?? Poczytaj troche, a nie bzdurne pytania zadajesz... NIE ZAŚMIECAJ FORUM!!! A jak juz masz takie idiotyczne pytania zadawać to zapraszam do działu DLA ZUPEŁNIE ZIELONYCH!!! Żegnam... pzdr

A ty to qrwa co?? Z choinki sie urwałeś?? Wogóle co to za pytanie?? Poczytaj troche, a nie bzdurne pytania zadajesz... NIE ZAŚMIECAJ FORUM!!! A jak juz masz takie idiotyczne pytania zadawać to zapraszam do działu DLA ZUPEŁNIE ZIELONYCH!!! Żegnam... pzdr

to jak mozesz odezwij sie na gg do mnie 2173261